Domenica 12 gennaio primo appuntamento con ‘Le Domeniche di Bija’. Ogni domenica da qui a Pasqua alle 10:30, pratiche yoga, conferenze, incontri tematici dedicati al benessere. SI comincia con YogAroma® con Mila Rossi. Pratica yoga potenziata con gli oli essenziali. Da non perdere.
Nuovo anno, nuovo orario. Piccoli spostamenti e grandi novità.
Amrita si fa in due: questo tipo di yoga vi ha conquistato e quindi abbiamo aggiunto un appuntamento pomeridiano il Mercoledì alle 19:30, resta invariato l’orario del Sabato mattina.
Ma la grande novità di quest’anno è lo yoga immaginale. Uno yoga intensamente spirituale, Mercoledì 8 alle 18:00 il primo incontro con Mila Rossi per scoprire le mille profonde sfaccettature di questa pratica.
Qui il link al nostro calendario completo: PLANNING SETTIMANALE BIJA
Un discorso a parte merita la pratica YOGA TEEN studiato per i giovani atleti che proprio negli anni ‘teen’ affrontano spesso l’avventura dello sport agonistico. Un grande passo, importantissimo per la crescita fisica e psicologica, ma non priva di alcune insidie. Lo yoga in questo può essere di grande aiuto. Venite a trovarci per parlarne approfonditamente.